Energie, která funguje přesně tehdy, kdy ji potřebuješ nejvíc. Pulse Performance Energy Gel kombinuje maltodextrin a fruktózu v moderním poměru 1:0,8 – kombinaci, která je v současné sportovní výživě považována za optimální pro rychlý přísun energie během výkonu. Více než 25 g sacharidů a přes 100 kcal v jednom gelu. Lehká konzistence, ovocná chuť – dostupný v příchutích maracuja a pomeranč. Žádná příprava, žádné čekání.
Proč tělo energii během výkonu potřebuje
Při intenzivním nebo dlouhém výkonu tělo primárně spaluje glykogen – zásoby sacharidů uložené ve svalech a játrech. Problém je, že tyto zásoby jsou omezené. Při výkonu trvajícím déle než 60–90 minut se začínají vyčerpávat a s tím přichází pokles výkonu, zvyšující se únava a zhoršená koncentrace.
Pravidelný příjem sacharidů během výkonu tento proces zpomaluje – udržuje hladinu glukózy v krvi, šetří svalový glykogen a pomáhá udržet tempo i v závěrečných fázích závodu nebo tréninku.
Zdroj: systematická review a metaanalýza, Applied Sciences 2026; přehledová studie, Nutrients 2023
Proč záleží na poměru sacharidů
Ne každý sacharid se vstřebává stejnou cestou. Maltodextrin (a glukóza obecně) využívá jeden střevní transportér – SGLT1 – který má při vysokém příjmu omezenou kapacitu přibližně 60 g za hodinu. Fruktóza využívá jiný transportér – GLUT5 – a tím otevírá paralelní vstřebávací cestu.
Kombinace obou sacharidů ve správném poměru znamená, že tělo může zpracovat a využít výrazně více energie za hodinu – bez zahlcení jednoho transportéru a bez zbytečných trávicích potíží.
Poměr 1:0,8 (maltodextrin:fruktóza) patří k nejlépe prostudovaným kombinacím. Kritická review studií v Sports Medicine ukázala, že právě tento poměr přináší nejvyšší oxidaci exogenních sacharidů při výkonu – a tím i nejlepší přínos pro výdrž a výkon. Potvrdila to i přímá studie z roku 2022 testující tento poměr na výkonnostních cyklistech.
Zdroj: kritická review 14 studií, Sports Medicine 2015; studie poměru fruktóza:maltodextrin, PMC 2022; metaanalýza 14 RCT, PMC 2023
Co ti gel reálně dá
- Rychlá a udržitelná energie. Maltodextrin poskytuje rychle dostupnou glukózu – nástup energie je rychlý. Fruktóza se zpracovává jiným metabolickým způsobem a uvolňuje energii postupně. Kombinace obou zajišťuje jak okamžitou odpověď, tak plynulejší průběh energetické dostupnosti.
- Zachování výkonu v druhé polovině tréninku nebo závodu. Pravidelné doplňování sacharidů během výkonu pomáhá udržet výkon, tempo i mentální ostrost v momentech, kdy glykogenové zásoby začínají docházet. Studie potvrzují, že sacharidová suplementace prodlužuje dobu do vyčerpání a zlepšuje výkon při dlouhotrvajících aktivitách.
Zdroj: systematická review a metaanalýza, Applied Sciences 2026
- Minimum trávicích potíží. Správný poměr fruktózy a maltodextrinu urychluje vstřebávání sacharidů ve střevě a snižuje riziko trávicích potíží – jednoho z nejčastějších problémů sportovců při závodech nebo náročných trénincích.
Zdroj: kritická review, Sports Medicine 2015
Vitamíny skupiny B a vitamín C
Každý gel obsahuje vitamíny B1, B2, B3 a B6 – skupina vitamínů klíčová pro energetický metabolismus. Přispívají k normálnímu metabolismu sacharidů, snížení únavy a normální funkci nervové soustavy. Vitamín C působí jako antioxidant a chrání buňky před oxidativním stresem, který při intenzivní fyzické zátěži přirozeně vzniká.
Pro koho jsou Energy Gely
- Vytrvalostní sportovci – běžci, cyklisté, triatlonisté, plavci. Kdekoli trvá výkon déle než 60 minut a záleží na udržení tempa.
- Crossfit a intervalový trénink – při opakovaných sériích vysoké intenzity kde rychlé doplnění energie přímo ovlivňuje výkon v pozdějších kolech.
- Závody a důležité tréninky – gel je ideální volba pro situace, kde je výkon prioritou a pohodlí konzumace hraje roli.
- Každý, kdo trénuje déle než hodinu – bez ohledu na disciplínu. Výkonnost ve druhé hodině tréninku závisí na tom, co tělu dodáš v té první.
Praktická forma
Energetický gel je specificky navržen tak, aby se snadno konzumoval i při plném výkonu – za jízdy na kole, při běhu nebo crossfitu. Lehká konzistence nezatěžuje žaludek, nestojí čas ani soustředění. Žádné míchání, žádný shaker, žádná příprava – otevřeš a máš okamžitý přísun energie.
Kdy a jak užívat
Před výkonem: 5–10 minut před startem pro nastartování dostupnosti glukózy.
Během výkonu: každých 30–45 minut při aktivitách delších než 60 minut. Vždy zapít vodou – podporuje vstřebávání a minimalizuje trávicí zátěž.
Dávkování: maximálně 4 gely za den.
Tip: Nekonzumuj gel bez vody – koncentrované sacharidy bez tekutiny mohou zpomalit vstřebávání a způsobit trávicí diskomfort. Malý doušek vody po každém gelu je ideální praxe.
Vyrobeno na Slovensku.
Studie a zdroje
- Rowlands et al. (2015). Fructose-glucose composite carbohydrates and endurance performance: critical review. Sports Medicine. odkaz
- Podlogar et al. (2022). Increased exogenous carbohydrate oxidation with fructose-maltodextrin at 120 g/h vs. 90 g/h. PMC. odkaz
- Ling et al. (2023). Glucose vs. glucose-fructose on carbohydrate oxidation: systematic review and meta-analysis. PMC. odkaz
- Saldanha Fernandez et al. (2026). Carbohydrate and electrolyte supplementation for sports performance: systematic review and meta-analysis. Applied Sciences. odkaz
- Rothschild & Fischer (2023). Carbohydrates and endurance exercise: narrative review. Nutrients / PMC. odkaz
Doplněk stravy. Není náhradou pestré a vyvážené stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Maximálně 4 gely za den. Konzumuj s dostatečným množstvím vody.
